お気楽台所日記

お気楽おばちゃんのお気楽料理&七転び八起き日記

2006-04-21から1日間の記事一覧

手ばかりで・・・

何をどれだけ食べると良いのだろう? 人間ドッグなどで、「食事に気を付けるように」と、お医者様 から指摘さてても、良く分からないと言う方が多いと思います。 山梨県の管理栄養士さんが考えた、とても分かりやすくて 簡単、明日から実践!!できる方法が…