お気楽台所日記

お気楽おばちゃんのお気楽料理&七転び八起き日記

2007-02-12から1日間の記事一覧

岩盤浴に行ったんです

【画像準備中】昨日の事なんですが、お休みだったので岩盤浴の初体験をしてきました。肩凝り、関節の痛みに良いらしい、なんて聞くとためしてみたくなるほのこです。ダイエットにも良いらしいですね、汗をかくからかな?写真は、岩盤浴の後飲んだ「デトリッ…

鉄分たっぷりメニュー

【画像準備中】お友達に「鉄分ブログお願い」と言うお題を貰ったので、今日は鉄分メニューです。貧血に悩む人はやはり多いのですね。殿方の前でフラッっと突然倒れて、気が付けば・・・などと、か弱い女性の印象ですが、やはり辛い物です鉄分の多い食品と言…