【画像準備中】お友達から送られてきた「山葡萄のレーズン」です。小粒だけど、ポリフェノールがいっぱい詰っていそうです。目に良いのですね。それに、干す事によって、鉄分も多くなってるようです。貧血予防にも効果ありです。このままポリポリ食べても良…
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