お気楽台所日記

お気楽おばちゃんのお気楽料理&七転び八起き日記

2007-04-09から1日間の記事一覧

山葡萄の干し葡萄

【画像準備中】お友達から送られてきた「山葡萄のレーズン」です。小粒だけど、ポリフェノールがいっぱい詰っていそうです。目に良いのですね。それに、干す事によって、鉄分も多くなってるようです。貧血予防にも効果ありです。このままポリポリ食べても良…