久しぶりに豚汁を作りました。
11月になり、朝晩の気温もぐっと下がってきましたが
日中は小春日和の穏やかな暖かさでした。
空気が乾燥しているからか、顔のツッパリ、ほうれい線が気になります。
お肌の調子も、やはり、体の調子とリンクしてるようです。
ちゃんとバランスよく食べないと、お肌もプルプルにはなりません。
後は、良く寝ることとストレスをなくすことでしょうか(＠_＠;)
ほのこはお肌だけではなく「脳みそ」も乾燥しかけているようで
気をつけなければ・・・($・・)/~~~
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